一昨日、24歳の誕生日の午後、札幌駅直結の献血ルームで通算26回目の献血をしてきました。そして、献血ルームで様々なおもてなしを受けてきました。この記事では、献血をする5つのメリットについて解説していきます。献血に興味のある人、何となく気になっているけど行った事がない人にピッタリな内容だと思うので、ぜひご覧下さい。

私は大学一年次の2&3月に英検準一級を受検し、一次→二次とストレート合格した実績があります。この記事からの三部作では、英検に合格するまでのアレコレについて解説していきます。

英検準一級体験記、第二弾です。この記事では、準一級合格を手繰り寄せた勉強方法について解説していきます。

英検準一級合格体験談の最終回です。この記事では、準一級に合格した感想について、一次/二次試験と分けて解説します。

2か月前、生涯帰宅部の私は一人でマラソン2時間50分切りを達成しました。紆余曲折・試行錯誤の末の自己ベストのため、本当に嬉しかったのをよく覚えています。この記事では、私がマラソン2時間50分切り（サブ50）を達成できると確信した4つの練習について紹介します。サブ50を目指していらっしゃる方にピッタリな内容です。

高校生まで実家暮らしだった私は、大学入学を期に一日二食生活に切り替えました。現在大学院修士一年生で、一日二食生活はかれこれ4年半以上続けられています。この記事では、私が朝食を辞めて一日二食生活に切り替えた理由について解説します。何気なく三食摂っている人、朝食を食べるのが辛い人にピっタリな記事となっております。

アシックスのランニングシューズ・ライトレーサー3のレビューです。私はこのシューズで練習を重ね、マラソン2時間47分の自己ベストをたたき出しました。1,000km走っても衰えない耐久性は、練習シューズとして最高の性能だと思います。何かいい練習シューズをお探しのランナーさんにピッタリな記事だと思うので、ぜひご覧ください。

先日、一人でフルマラソンを実施し、生涯目標の2時間50分切りを達成しました。そして、2時間50分切りを目指すランナーのためにも練習メニューを公開したいと思い立ちました。この記事では、私がマラソンを2時間47分で走り切れた練習メニューの概略をお伝えします。サブ50を目標としている方にピッタリな記事でございます。

昨日マラソンTTを実施し、2時間47分50秒でゴールしました。走り始めてから4年半、ついに生涯目標を達成しました。この記事ではマラソンを2時間47分で走り切った私の体感ペースについてお話しします。どんな感覚でどんなペースを走れればいいかの目安になるので、マラソンサブ50を目指していらっしゃる方は是非ご覧ください。

今朝未明、一人でマラソンタイムトライアルを実施しました。日頃の練習成果を発揮すべく気合を入れてスタートし、2時間47分50秒でゴール、目標の2時間50分切りを達成しました。この記事では、マラソンでサブ50（サブエガ）した感想を記しました。感動が薄れない内にこの記事に思いを詰め込んだので、読んで楽しい記事だと思います。