今週は77km走りました。コラムは『忍耐』について。

今月は285km走りました。ケガからは完全に復活しました！！

戻ってきました！！！

イワシ缶を90日間で120缶完食しました。この記事ではイワシ缶に対する食感の変遷を記していこうと思います。

いわて銀河2023、DNSします

快晴の気持ち良い空のもとで80分間走ってきました。疲労がある状態にしては快調なペースで走れました。

午前中の嵐を避けて午後に3時間のロングジョグ。暑くて発汗量が多く、あわや脱水症状になりかけました。

飲み会により若干体調を崩し、ムカムカした不快感を抱え練習を行ってきました。内臓の調子は悪かったけれども筋肉は相変わらず良い調子。普段より速いペースで問題なく80分走り切られました。

爆風のなかやっとの思いで2時間走り切りました。そろそろまともなコンディションで走らせてもらいたいですね。

暴風雨どころか爆風雨のなか80分間修行してきました。