馬術競技から研究とマラソンに転向した化学系大学院生かめ (D2) です。2024年11月の福知山マラソンで自己ベストを4分46秒更新し、2時間42分14秒でフィニッシュしました。 本番用シューズはアディゼロジャ…

馬術競技から研究とマラソンに転向した化学系大学院生かめ (D2) です。2024年11月に行われた福知山マラソンを2時間42分14秒でフィニッシュしました。当初の目標は2時間40分切り（サブ40）。ハーフを1時間20分0…

馬術競技と研究からマラソンへ転向した北大化学系大学院生かめ (D2) です。大学進学と同時に趣味でランニングを始め、学生生活八年目にしてマラソンを2時間42分で走れるように。 趣味がランニングだと伝えた際、よく「あんな苦…

馬術競技と研究からマラソンに転向した化学系大学院生かめ (D2) です。ラン歴3年目にマラソンを2時間59分23秒で完走したのち、五年間の鍛錬を経て、8年目に2時間42分14秒まで記録を伸ばしました。記録を17分間短縮す…

馬術競技から研究とマラソンに転向した化学系大学院生かめ (D2) です。2024年11月の福知山マラソンを2時間42分14秒でフィニッシュしました。自己ベストを4分46秒更新してのゴールなので嬉しかったです。当初の目標は…

馬術競技と研究からマラソンに転向した化学系大学院生かめ (D2) です。2024年11月の福知山マラソンで自己ベストの2時間42分14秒を記録しました。 5年前にサブスリーを達成した時はアディゼロジャパン4を使いました。…

ウルトラ向けの練習については既にネット上で多くのメニューが解説されておりますが、(意外と見落とされている練習もあるなぁ)と感じていました。そこでこの記事では、ウルトラ対策で見落とされがちだけど絶対やるべきな3つの練習について解説しました。

今後沖縄100Kウルトラマラソンに出場なさる方向けに、本レースを2回完走した私が完走のためのアドバイスを10個書き記しました。

Nikeのペガサス39をウルトラランナー目線でレビューします。前の記事で解説したウエーブライダー25との比較も交えてお送りします。

沖縄100K2022で使用したウエーブライダー25のレビューです。ウルトラサブ10ランナー目線で解説します。