先日、マラソンで生涯目標の2時間50分切り（2時間47分50秒）を達成しました。そして、これを機に、マラソンの自己ベスト更新を一旦辞める決断をしました。この記事では、私が今後マラソンでタイム向上を目指さない理由について解説します。ランニングから離れるという訳ではありませんが、いったん心を落ち着けて楽になろうと思います。

世の中にはサブスリーするための練習方法が溢れています。しかし、サブスリーして得たものと失ったものを書いた記事は非常に少ないです。人生はサブスリーで終わりではないから、サブスリーした後の事を知っておくのは非常に重要です。この記事では、私がサブスリーして得たものと失ったものをそれぞれ3つずつ書いていきました。

私は初マラソンを3時間10分で完走しました。この記事では、初マラソンを攻略するために行っていた練習と使用したランニングシューズについて解説していきます。

サブスリーしたことで変化した5つのことについて書きました。

サブスリーするための練習法を書きました。

サブスリーランナーの体感スピードについて書きました