2022.10.19 沖縄100K 2022への道のり かめ #40 沖縄100Kウルトラマラソン2022まであと60日!90分ジョグ@4’52″/km 雨&冷え込みにより昨日の練習を回避し、今朝は昨日の分をカバーすべく少々長めにジョグしました。体調不良によりコラムはお休みします。
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