この記事では、ウルトラで(コレで絶対サブ10できるわ！)と確信を得た3つの練習について解説します。

この記事では、ガクチカ(学生の間に力を入れて取り組んできたこと)でランニングについて語る際にアピールできる5つのポイントについて解説します。

2022年に登場した『answer600』というサプリメント。この記事ではそれとMAULTEN320を7項目から比較します。

この記事では、ウルトラで気持ち良くゴールするため、レース中に守っていただきたい3つの事柄について解説します。

この記事では、ウルトラを歩かず走り切るためにレース前にやっておいていただきたい2つの事柄について解説します。

2022年12月の沖縄100Kウルトラマラソンを9時間1分でゴールしました。この記事では、このタイムを出すために行ったレース直近4か月間の練習内容とその詳細を解説します。

2022年12月18日に行われました、第5回沖縄100Kウルトラマラソン(100kmの部)のレース体験記です。①レース前、②レース前半、③レース後半、④レース後と4ページに分けてお送りします。

今日は那覇から札幌への大移動日。筋肉痛でボロボロな体を引きずり、どうにか下宿へと戻りました。

第5回沖縄100Kウルトラマラソン100kmの部、9時間1分17秒でゴールしました。あと77秒に泣いたものの、悲しみより充実感の方が圧倒的に大きなレースとなりました。

前日受付でゼッケンをもらい、その足で念願のA&Wのハンバーガーを食べました。他にもレースプランや食べたものなど過去最大級の文量を記しました。