普段よりやや早めのペースで75分間走りました。今日はコスパについて考えてみました。

人生初の平日2時間走は何の問題もなく終えられました。今日は独りに関するコラムを書きました。

若干疲労が残っていたので少々ペース抑えめで75分。その後橋ダッシュによりピリッとした刺激を入れて練習を終了しました。今日は夢の国について論じます。

先週撃沈したロング走。今日は無事リベンジを果たせました！それに伴い、沖縄100Kのエントリーを済ませました。

2日前にやらかしたケガは癒え、何の問題もなく75分間無事に走り終えられました。今日のコラムは走る時に考えていることについてです。

低温＆少雨という極寒のコンディションで80分ジョグを行いました。今日は個性に関するコラムを書きました。

100分の予定を10分プラスし、順調に強化して練習を終えられました。今日のコラムは玄米食についてです。

史上最高の余裕度で75分間走れました。今日のコラムはお金についてです。

長距離を走るのが思ったよりキツく、ハンガーノックすれすれでどうにか完走しました。今日のコラムはSNSのLINEについてです。

軽快に75分走り、最後は3本の坂ダッシュで〆ました。今日のコラムは昨夜の焼肉食べ放題についてです。