大学に入ると部活やサークルに入る方が多いと思いますが、敢えて一人でランニングに打ち込む選択肢もあります。この記事では、北大に入って部活に入らずランニングを始めてサブスリーを達成した私が大学生がランニングに打ち込む7つのメリットをご紹介します。