2023.01.26 いわて銀河100km 2023への道のり かめ #5 いわて銀河100kmマラソン2023まであと136日!室内筋トレ第三クール&本を読む理由に関するコラム 冬季練習第4クール。筋トレも余裕度を意識して練習するようになりました。コラムは私の人生と切っても切り離せない関係にある読書についてのお話です。
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